ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးသူမ်ား ေဆးလိပ္ပ်က္ရန္ႏွင့္ မေသာက္သံုးရေသးေသာလူငယ္မ်ား
လံုးဝေရွာင္ရွားႏိုင္ရန္ ရည္ရြယ္ပါသည္ ....
က်ဳပ္ရဲ႕ အေတြ႕အၾကံဳအရ ေဆးလိပ္ဆိုးက်ိဳး(အေပၚယံ)ေတြက,
(၁) ပိုက္ဆံအပိုကုန္ (၁၀၀%)
(၂) အရင္လို အားကစားမလုပ္ႏိုင္ (၁၀၀%)
(၃) မၾကာခဏေခါင္းကိုက္ (၅၀%)
(၄) ပိန္ (၈၀%)
(၅) မိမိရဲ႕ ေဆးလိပ္ေငြ႕ေၾကာင့္ ပတ္ဝန္းက်င္ထိခိုက္ (၁၀၀%)
(၆) အသက္တို (၉၀%)
ေဆးလိပ္ျဖတ္လိုက္ျခင္းနဲ႔ မေသာက္ျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးေတြကေတာ့,
(၁) ေဆးလိပ္အတြက္ ပိုက္ဆံအပို မကုန္ေတာ့ဘူး
(၂) မိမိမွာ ေမြးရာပါေရာဂါမရွိရင္ အမ်ားနည္းတူ အားကစားလုပ္ႏိုင္
(၃) မိမိေၾကာင့္ ပတ္ဝန္းက်င္ မထိခိုက္ႏိုင္
ေဆးလိပ္ျဖတ္ၿပီးေနာက္ ~
(၄) ၈ နာရီအၾကာတြင္ ခႏၶာကိုယ္ရွိ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္အပိုမ်ား ကုန္စင္သြားျခင္း
(၅) ၅ ရက္အၾကာ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းမွ နီကိုဒင္းမ်ား ကုန္စင္သြားျခင္း
(၆) တစ္ပတ္ၾကာတြင္ ခံတြင္းနံ႔ေကာင္းမြန္လာျခင္း
(၇) ၃ လအၾကာတြင္ အဆုတ္သည္ မိမိကိုယ္တိုင္ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ႏိုင္ေသာ စြမ္းရည္ျပန္လည္ ျမင့္တတ္လာျခင္း
(၈) ၆ လၾကာေသာ္ အဆုတ္သည္ ယခင္အေျခအေနထက္ ၃၀% ျပန္လည္ေကာင္းမြန္လာျခင္း
(၉) ၉ လၾကာေသာ္ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခကို တစ္ဝက္တိတိ ေလွ်ာ့ခ်ေပးျခင္းတို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္
အဲဒါေၾကာင့္ မိမိကိုေရာ ပတ္ဝန္းက်င္ပါ ထိခိုက္ႏိုင္တဲ့ ေဆးလိပ္နဲ႔ မူးယစ္ေဆးဝါးကို အတတ္ႏိုင္ဆံုး
ေရွာင္ရွားျဖတ္ပစ္ဖို႔ ေစတနာသန္႔သန္႔ျဖင့္ တိုက္တြန္းလိုက္ရပါတယ္ ခင္ဗ်ာ ....
ေဆးလိပ္မေသာက္သင့္ေသာ ေနရာမ်ားကိုလည္း တစ္လက္စတည္း တင္ျပပါရေစခင္ဗ်ာ
(ဆရာလုပ္တယ္ မထင္ေစခ်င္ပါ)
• ကေလးငယ္မ်ားအနီး
• သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ားအနီး
• လူထူထပ္ေသာေနရာမ်ား
• လံုေနေသာေနရာမ်ား
• ဘုရားပရဝဏ္အတြင္း
• ကားအတြင္း
• အဲကြန္းအခန္းအတြင္း
• အားကစားခန္းမႏွင့္ ၎ႏွင့္အနီးဆံုး Area
သင့္ရဲ႕တစ္ေန႔တာကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္နဲ႔ ျပည့္စံုစြာ ျဖတ္သန္းႏိုင္ပါေစ....
